浸润性导管癌典型的症状诊断标准
在预防癌症的主要方法中,关于什么构成“抗癌”饮食的具体细节存在很多争论,但基本要素简单。每天至少吃五份各种蔬菜和水果。限制摄入红肉和猪肉,是加工肉类。选择全谷物而不是精制谷物产品。酒精饮料增加了各种癌症的风险,饮酒越多,风险就越大。食道,口腔,喉咙和喉癌的据为明显。如果您喝酒吸烟,将面临更大的风险。研究还表明,酒精会增加肝脏,结肠直肠癌和乳腺癌的风险。在高温下通过煤或火焰烹饪高蛋白食物,如肉类,鱼类和家禽,会产生杂环胺(HCAs)和多环芳烃(PAHs)的化学物质,这些物质被认为可以促进癌症风险。在炉子上煎炸这些食物或高温烹饪方法也是如此。研究表明,高水平的HCA和PAHs可以在啮齿动物中引起许多不同类型的癌症。此外,观察性研究发现,吃大量油炸或烧烤肉类和其他烧焦食物的人患结直肠癌,胰腺癌和前列腺癌的风险增加。
癌症不会传染,但一些致癌因素是会传染的癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的,是不传染的。一些与癌症发生密切相关的细菌(如幽门螺杆菌)、(如人乳头瘤、肝炎、EB等)是会传染的。通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗(如肝炎疫苗、人乳头瘤疫苗)可以避免相关的细菌和,从而预防癌症的发生。规范的防癌体检能够早期发现癌症防癌体检是在癌症风险评估的基础上,针对常见癌症进行的身体检查,其目的是让群众知晓自身患癌风险,发现早期癌症或癌前病变,进行早期干预。
癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情,要尽早关注癌症预防,从小养成健康的生活方式,避免接触烟草、酒精等致癌因素, 戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
癌症患者要到医院进行规范化治疗,不要轻信偏方或虚假广告,以免贻误治疗时机。癌症康复治疗可以有效提高患者的生存时间和生活质量癌症康复治疗包括心理康复和生理康复两大部分,是临床治疗必要的延续和完善。癌症患者的康复要做到:乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用、定期的复查。疼痛是癌症患者常见、主要的症状。要在医生帮助下通过科学的止痛方法积处理疼痛,不要忍受痛苦。要正视癌症,积调整身体,保持良好身心状态,达到病情长期稳定,与癌症“和平共处”。