肌肉瘤手术风险有多大

　　在预防癌症的主要方法中，关于什么构成“抗癌”饮食的具体细节存在很多争论，但基本要素简单。每天至少吃五份各种蔬菜和水果。限制摄入红肉和猪肉，是加工肉类。选择全谷物而不是精制谷物产品。酒精饮料增加了各种癌症的风险，饮酒越多，风险就越大。食道，口腔，喉咙和喉癌的据为明显。如果您喝酒吸烟，将面临更大的风险。研究还表明，酒精会增加肝脏，结肠直肠癌和乳腺癌的风险。在高温下通过煤或火焰烹饪高蛋白食物，如肉类，鱼类和家禽，会产生杂环胺（HCAs）和多环芳烃（PAHs）的化学物质，这些物质被认为可以促进癌症风险。在炉子上煎炸这些食物或高温烹饪方法也是如此。研究表明，高水平的HCA和PAHs可以在啮齿动物中引起许多不同类型的癌症。此外，观察性研究发现，吃大量油炸或烧烤肉类和其他烧焦食物的人患结直肠癌，胰腺癌和前列腺癌的风险增加。

　　耳鸣、听力减退、鼻塞不通气、流鼻血、有时伴有头疼或颈部肿块。月经期外或经后阴道流血，是性交后阴道流血。干咳、痰中带血丝、声音嘶哑。大便惯改变、便秘与腹泻交替、大便带血变形。久治不愈的伤口、溃疡。不明原因的消瘦。五、癌症能预防吗?有哪些良策?美国肿瘤学家斯特因说“几乎60%到80%的癌症是人为的”。因此，减少或消除这些人为因素就能预防60%到80%的癌症。致癌物质种类繁多，广泛存在于人们生活、工作环境中和食品用品之中，所以对癌症的预防措施也很多，但归纳起来可以从以下三个方面预防癌症:

　　癌症的早期信号1肿块身体任何部位的肿块，如乳腺、颈部或腹部肿块日久不消，尤其是活动度差、表面不光滑且短时间内快速增大者。女性如果发现乳房皮肤发红、皮疹、内部肿块必须去检查。非哺乳期女性乳头凹陷，常常流出液体也应警惕。

　　如果您吸烟或使用其他烟草产品，戒烟是预防癌症和保护您整体健康的重要方法。退出不会太晚。保持健康的体重研究表明，肥胖的人患结直肠癌的风险更高，还有食道腺癌，胆囊癌和肝癌，白血病，多发性骨髓瘤和非霍奇金淋巴瘤。此外，肥胖的经后妇女患乳腺癌和子宫癌的风险增加。至于为什么体脂增加癌症风险的原因尚不清楚。有据表明，至少在实验室研究中，脂肪细胞会增加许多激素的血液水平，这些激素可以促进某些类型癌症的生长。肥胖还与体内慢性炎症有关，这可能有助于癌症的发展。