松原支气管癌肺典型的症状诊断标准
改善饮食惯。癌症的发生,与生活方式包括饮食惯具有十分密切的关系,因此,预防癌症,也要从改善生活方式入手。世界卫生组织提出通过合理的生活饮食惯预防癌症的5条建议。①避免动物脂肪。②增加粗纤维。③减少肉食。④增加新鲜水果和蔬菜。⑤避免肥胖。对于预防常见癌症具有重要意义。 尽量少接触有害物质。如石棉、苯胺染料、苯等致癌物质、离子射线和大量的紫外线等。尽量不要染发或少染发,装修房子要选择材料,蔬菜水果在食用前要清洗残留的农。
恶性肿瘤是多原因、多阶段与多次突变所引起的一大类疾病。除年龄、免疫状态、遗传因素、内分泌失调等内部因素外,70%~80%的人类肿瘤与环境致癌因素有关,主要包括化学致癌因素、物理致癌因素和病毒感染等。
我们都知道人体的每个细胞都有分裂的功能,形成新的细胞,替换一些因为某些损伤而凋亡的细胞,这是在机体控制之下的正常过程。那么肿瘤细胞是正常的细胞在基因水平上发生了某些变异,从而变得像子一样精力旺盛,一直在分裂,不停的分裂,不受机体的控制,形成细胞团,形成肿块,而被人们感知。肿瘤形成的原因在我们的日常生活中,很多因素都有可能成为肿瘤形成的原因,但也不是说接触到这一些因素我们就一定会发生肿瘤,也不是说不接触这些因素的人就不发生肿瘤,这是因人而异的。当然肿瘤形成的因素有很多,这里简单的介绍几个因素。
致癌因素十分复杂,包括化学、物理和慢性等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。癌症是可以预防的世界卫生组织提出:三分之一的癌症可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、提高生活质量。我们可以通过三级预防来进行癌症的防控,一级预防是病因预防,减少外界不良因素的损害;二级预防是早期发现,早期诊断,早期治疗;三级预防是提高生活质量,延长生存时间。